YOGA&GOLF

Program Yoga&Golf to coś dla tych, którzy poszukują aktywnego wypoczynku
połączonego z relaksem i kontaktem z naturą
w najbardziej malowniczym wydaniu.

Zarówno joga, jak i golf, toczą się w niespiesznym rytmie, narzucają tryb tu i teraz oraz pogłębiają wewnętrzny dobrostan. To połączenie doskonałe, choć nieoczywiste. Wyjątkowy program wyjazdowy Yoga&Golf daje pierwszą w Polsce możliwość praktykowania obydwu tych pasji razem. Każdy dzień wyjazdu Yoga&Golf rozpoczyna się sesją jogi, która w łagodny sposób pomoże Ci się dobudzić, rozrusza ciało i przygotuje je na wysiłek na polu golfowym. Potem jest czas na śniadanie, a zaraz po nim zajęcia golfa, które trwają kilka godzin. Poznasz na nich technikę gry oraz golfową etykietę, by na zakończenie wyjazdu podejść do egzaminu na zieloną kartę. Po intensywnej lekcji golfa czeka Cię lunch, a po nim czas wolny, który warto wykorzystać np. na przejażdżkę nad pobliskie jezioro. Każdy z uczestników wyjazdu będzie także miał szansę doświadczyć na własnej skórze błogiego masażu (terminy zostaną ustalone indywidualnie). Sesja jogi przed kolacją łagodnie rozciągnie ciało zmęczone po całodziennym wysiłku. Pozwoli się wyciszyć i zregenerować. Wieczorem z błogością zanurzysz się w miękkiej pościeli, by zebrać siły na kolejny ekscytujący dzień.

Chcemy odczarować przed Tobą golf, który wielu osobom kojarzy się z nudną aktywnością dla starszych panów. Tymczasem golf to dużo, dużo więcej. Zachwyci Cię kontakt z naturą dzięki przemierzaniu pola od dołka do dołka, a przebywanie w ciszy wśród soczyście zielonych pagórków uspokoi Cię i spotęguje Twój wewnętrzny błogostan. Absolutnie nie oznacza to nudy! Będziesz mieć możliwość zaznać odrobiny adrenaliny, rywalizując z innymi, ale też sobą i swoimi ograniczeniami. Wielogodzinna gra w golfa pozwoli także przyjemnie się zmęczyć. Wzmocni ciało, ale wpłynie też na umysł. Wysiłek fizyczny i przebywanie na świeżym powietrzu sprawią, że poczujesz więcej lekkości i radości. Po prostu szczęścia.

Wyjazd Yoga&Golf przeznaczony jest zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Jeśli jesteś osobą początkującą, weźmiesz udział w dwudziestu lekcjach golfa (w przeciwieństwie do standardowych dziesięciu na tego typu kursach), które zakończą się egzaminem na zieloną kartę, niezbędnym, by w przyszłości móc samodzielnie korzystać z pola golfowego. Każdy z uczestników będzie miał możliwość odbycia zajęć indywidualnych z instruktorem, aby doszlifować technikę gry i rozwiać wszelkie pojawiające się podczas nauki wątpliwości. Osoby posiadające handicap golfowy podczas wyjazdu dostają nielimitowany dostęp do 18-dołkowego pola golfowego na sześć dni, by cieszyć się do woli przyjemnością z gry. Wspólnie z początkującymi osobami z grupy uczestniczą w zajęciach jogi, by dzięki niej poprawić swoją sprawność i jakość gry w golfa.

Joga jest idealnym uzupełnieniem golfa. Im bardziej elastyczne jest Twoje ciało, tym lepiej grasz. Dodatkowo obolałe od wysiłku na polu ciało aż prosi o głębokie rozciąganie, jakie dać może tylko dobrze ułożona sekwencja asan na macie. Wyciszająca moc jogi poprawi Twoją zdolność do koncentracji, a precyzyjne wbicie piłki do dołka stanie się dzięki temu bardziej osiągalne.

Wyjazdy odbywają się w Kalinowych Polach, malowniczym polu golfowym położonym w województwie lubuskim z dala od wszelkiego zgiełku. Intensywna zieleń pagórków działa kojąco, a wszechobecna cisza potęguje poczucie wewnętrznego spokoju. Dodatkowo cały teren pola golfowego otaczają wspaniałe lasy. Spacer wśród sosen lub brzóz to najlepsze remedium na wszelkie przebodźcowanie spowodowane życiem w mieście czy nieustannym korzystaniem ze smartfonów. W odległości dwóch kilometrów od pola golfowego znajduje się także przepiękne jezioro Niesłysz, w którym warto się wykąpać. Jeśli pozwoli na to pogoda, zajęcia jogi będą odbywały się pod gołym niebem, tak by poczucie jedności z naturą było jeszcze pełniejsze.

To zrozumiałe, że w nowych miejscach możesz czuć się odrobinę mniej pewnie, zwłaszcza, gdy w grę wchodzą dodatkowo umiejętności, których jeszcze nie posiadasz. Atmosfera w Kalinowych Polach jest jednak tak przyjazna, że żaden gość nie czuje się tu skrępowany, nawet, jeśli dopiero stawia pierwsze kroki w golfie. Nowoczesne, klimatyzowane domki położone przy polu golfowym zapewniają komfort, żeby po całym dniu aktywności można było prawdziwie odpocząć. Podczas wyjazdu serwowane będzie wegetariańskie menu slow food skomponowane z najlepszych lokalnych produktów. Dzięki temu lekkość i przypływ sił witalnych masz praktycznie zagwarantowane.

Na miejscu można wypożyczyć rowery, na co warto się skusić, bo okolica wprost sprzyja przejażdżkom. Popołudniowa kąpiel w jeziorze pomoże ciału odprężyć się po aktywnym dniu na polu golfowym. Jeśli pływanie to dla ciebie za mało, Kalinowe Pola oferują również sprzęt wodny, a także do badmintona i gry w boule.