Anna Komierowska-Szweycer – założycielka Yoga Retreatment, prowadząca warsztaty jogi i mindfulness dla firm

Anna Komierowska-Szweycer

Po wielu latach intensywnej pracy w korporacji czułam ogromną potrzebę aby zwolnić, wyciszyć się, zregenerować ciało, zrealizować swoje marzenia i żyć prawdziwie tu i teraz. Postanowiłam stworzyć swoją własną przestrzeń, w której łączą się pasja, styl życia i chęć podzielenia się ze światem tym, co najlepsze. Tak powstał autorski program wyjazdów Empowerment Retreat, w którym znalazły się moje ukochane sposoby na odpoczynek: joga, medytacja, kontakt z naturą oraz przebywanie w pięknym i w pełni komfortowym miejscu. Mój autorski program prowadzę w rodzinnym Pałacu Komierowo  położonym w malowniczym rejonie Borów Tucholskich, pięknie odrestaurowanym jako butikowy hotel, z którym moja rodzina związana jest od ponad tysiąca lat. Jako coach i trener mam duże doświadczenie w pracy z grupami w kontekście rozwoju osobistego. Z potrzeby ograniczenia plastiku w codziennej pielęgnacji stworzyłam markę szamponów i odżywek do włosów w kostkach Soap for Globe, za co otrzymałam nagrodę Kobieta Roku Glamour, Vogue Beauty Awards, Viva najlepsze dla urody i Love Cosmetic Awards.

Czym jest prawdziwy reset?

I czy można zmienić wszystko – zawód, życie, kierunek – by zacząć oddychać pełniej? Posłuchaj mojej historii w podcaście Reset.

O jodze. O zmianie. O dobrostanie. O tym, co ważne.

Posłuchaj

Twój Styl - Yoga Retreatment - nowa holistyczna droga do dobrostanu
w Pałacu Komierowo

Przeczytaj
1 6
Pałac Komierowo, eksluzywne wnętrza, komfortowy wypoczynek, wyjazdy jogowe, relaks, yoga retreatment

Empowerment Retreat w Pałacu Komierowo

RESET I REGENERACJA

Wyjątkowy 4-dniowy program Empowerment Retreat w Pałacu Komierowo przeznaczony jest dla osób, które pragną oderwać się od codziennego zgiełku i w wysokim komforcie dać sobie wytchnienie fizyczne oraz duchowe.

Program zawiera:

  • Codzienne sesje jogi
  • Pracę z oddechem i zimnem
  • Medytacje i ćwiczenia oddechowe
  • Relaksujący koncert mis kryształowych
  • Jedną sesję masażu
Dowiedz się więcej

Opinie uczestników

  • Opinie o wyjazdach Yoga Retreatment
  • Opinie o wyjazdach Yoga Retreatment
  • Opinie o wyjazdach Yoga Retreatment
1 3

Najbliższe wyjazdy Empowerment Retreat

1 2

Pomysł na prezent

Maty do Jogi

1 3
Wyświetl wszystkie

Najnowsze wpisy

Wyświetl wszystkie
  • Jak nie zwariować za 20 lat: joga, ciało i układ nerwowy jako narzędzia dla współczesnych liderów

    Jak nie zwariować za 20 lat: joga, ciało i ukła...

        Lider w czasach przeciążenia Współczesny świat stawia przed liderami ogromne wymagania. Długie godziny pracy, decyzje podejmowane pod presją czasu, nieustanna dostępność i konieczność bycia przykładem – wszystko to...

    Jak nie zwariować za 20 lat: joga, ciało i ukła...

        Lider w czasach przeciążenia Współczesny świat stawia przed liderami ogromne wymagania. Długie godziny pracy, decyzje podejmowane pod presją czasu, nieustanna dostępność i konieczność bycia przykładem – wszystko to...

  • Jak wspierać dobrostan zespołów?

    Jak wspierać dobrostan zespołów?

    Regeneracja, układ nerwowy i warsztaty, które działają W firmach coraz częściej mówi się o wellbeingu i zdrowiu psychicznym pracowników, ale nadal zbyt rzadko za tymi hasłami stoją konkretne działania. Zespoły poddane długotrwałemu stresowi,...

    Jak wspierać dobrostan zespołów?

    Regeneracja, układ nerwowy i warsztaty, które działają W firmach coraz częściej mówi się o wellbeingu i zdrowiu psychicznym pracowników, ale nadal zbyt rzadko za tymi hasłami stoją konkretne działania. Zespoły poddane długotrwałemu stresowi,...

1 2
Wyświetl wszystkie

Formularz kontaktowy