Anna Komierowska-Szweycer – założycielka Yoga Retreatment, prowadząca warsztaty jogi i mindfulness dla firm

Anna Komierowska-Szweycer

Po wielu latach intensywnej pracy w korporacji czułam ogromną potrzebę aby zwolnić, wyciszyć się, zregenerować ciało, zrealizować swoje marzenia i żyć prawdziwie tu i teraz. Postanowiłam stworzyć swoją własną przestrzeń, w której łączą się pasja, styl życia i chęć podzielenia się ze światem tym, co najlepsze. Tak powstał autorski program wyjazdów Empowerment Retreat, w którym znalazły się moje ukochane sposoby na odpoczynek: joga, medytacja, kontakt z naturą oraz przebywanie w pięknym i w pełni komfortowym miejscu. Mój autorski program prowadzę w rodzinnym Pałacu Komierowo  położonym w malowniczym rejonie Borów Tucholskich, pięknie odrestaurowanym jako butikowy hotel, z którym moja rodzina związana jest od ponad tysiąca lat. Jako coach i trener mam duże doświadczenie w pracy z grupami w kontekście rozwoju osobistego. Z potrzeby ograniczenia plastiku w codziennej pielęgnacji stworzyłam markę szamponów i odżywek do włosów w kostkach Soap for Globe, za co otrzymałam nagrodę Kobieta Roku Glamour, Vogue Beauty Awards, Viva najlepsze dla urody i Love Cosmetic Awards.

Czym jest prawdziwy reset?

I czy można zmienić wszystko – zawód, życie, kierunek – by zacząć oddychać pełniej? Posłuchaj mojej historii w podcaście Reset.

O jodze. O zmianie. O dobrostanie. O tym, co ważne.

Posłuchaj

Twój Styl - Yoga Retreatment - nowa holistyczna droga do dobrostanu
w Pałacu Komierowo

Przeczytaj
1 6

Power Yoga Certificate

Theory and Practice of Power Yoga including 200 hours of class instruction such Asana, Teaching Methodology, Meditation Techniques, Pranayama, Yoga Philosophy and Anatomy

Wim Hof Method

Wim Hof Method Academy Level 1 Training

Emotional Agility for Wellbeing at Work

Emotional Agility for Wellbeing at Work with Susan David

Empowerment Retreat w Pałacu Komierowo

RESET I REGENERACJA

Wyjątkowy 4-dniowy program Empowerment Retreat w Pałacu Komierowo przeznaczony jest dla osób, które pragną oderwać się od codziennego zgiełku i w wysokim komforcie dać sobie wytchnienie fizyczne oraz duchowe.

Program zawiera:

  • Codzienne sesje jogi
  • Pracę z oddechem i zimnem
  • Medytacje i ćwiczenia oddechowe
  • Relaksujący koncert mis kryształowych
  • Jedną sesję masażu
Dowiedz się więcej

Najbliższe wyjazdy Empowerment Retreat

Opinie uczestników

  • Opinie o wyjazdach Yoga Retreatment
  • Opinie o wyjazdach Yoga Retreatment
  • Opinie o wyjazdach Yoga Retreatment
1 3

Pomysł na prezent

Maty do Jogi

1 3
Wyświetl wszystkie

Najnowsze wpisy

Wyświetl wszystkie
1 2
Wyświetl wszystkie

Formularz kontaktowy