Jak wykazują liczne badania, trawa cytrynowa ma bardzo pozytywny wpływ na ludzkie zdrowie. Jest źródłem różnych ważnych mikro- i makroelementów, m.in. kwasu foliowego, wapnia, magnezu, potasu, cynku, manganu, miedzi, fosforu i żelaza. Znajdziemy w niej również witaminy A i C oraz w mniejszych ilościach B1. Olejki eteryczne, które znajdują się w trawie cytrynowej pomagają się zrelaksować i wypocząć. Z kolei liść morwy białej wpływa na utrzymanie prawidłowej gospodarki węglowodanowej organizmu, a poprzez spowolnienie działania enzymów biorących udział w trawieniu węglowodanów przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi.